2013年12月16日 (月)
15（月）カブと白菜のスープ
16（火）プルコギ丼
17（水）肉じゃが
18（木）チンゲン菜とじゃが肉だんごスープ
19（金）ししゃものから揚げ
16（火）プルコギ丼
17（水）肉じゃが
18（木）チンゲン菜とじゃが肉だんごスープ
19（金）ししゃものから揚げ
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2013年12月09日 (月)
父からの野菜が沢山あるので…
しばらくは白菜・大根・カブを消費しなきゃ
今日（月）チンゲン菜入りプルコギ
（火）カブと白菜のクリームシチュー
（水）残りとししゃも・（旦那には）冷凍コロッケ
（木）ハッシュドビーフ
（金）麻婆豆腐とエビチリ
（土）昼・こんにゃくと鶏肉炒め
夜・カブとひき肉のスープ
（日）おでん
ちなみに、クリームシチューは牛乳と小麦粉
ハッシュドビーフはトマトとワインで作ります。
脱・素を目指してます。
しばらくは白菜・大根・カブを消費しなきゃ
今日（月）チンゲン菜入りプルコギ
（火）カブと白菜のクリームシチュー
（水）残りとししゃも・（旦那には）冷凍コロッケ
（木）ハッシュドビーフ
（金）麻婆豆腐とエビチリ
（土）昼・こんにゃくと鶏肉炒め
夜・カブとひき肉のスープ
（日）おでん
ちなみに、クリームシチューは牛乳と小麦粉
ハッシュドビーフはトマトとワインで作ります。
脱・素を目指してます。
2013年12月02日 (月)
（月）ぶりの照り焼き または ぶり大根 （悩み中）
（火）鶏のトマト煮
（水）大根とシーチキンのパスタ
（木）牛丼
（金）高野豆腐の煮物 と ししゃも
（土）カレー
（火）鶏のトマト煮
（水）大根とシーチキンのパスタ
（木）牛丼
（金）高野豆腐の煮物 と ししゃも
（土）カレー
2013年11月25日 (月)
今週のメンイメニュー
（月）トマトクリームシチュー
（火）残りをパン生地でキッシュ風にして
（水）鶏たま丼
（木）豚ミンチでハンバーグみたいなシューマイ
（金）ししゃも
（土）ダンスイベなのでお昼・夜お弁当（旦那と息子は実家へ非難）
（日）法事なので豪華かな？
（月）トマトクリームシチュー
（火）残りをパン生地でキッシュ風にして
（水）鶏たま丼
（木）豚ミンチでハンバーグみたいなシューマイ
（金）ししゃも
（土）ダンスイベなのでお昼・夜お弁当（旦那と息子は実家へ非難）
（日）法事なので豪華かな？
2013年11月19日 (火)
今週は買い物なしで、冷蔵庫の整理もしつつ手抜きマックスで行きます。
今日（火）は麻婆豆腐
明日（水）・あさって（木）は おでん
その次の日（金）は カブと豚ミンチのスープ
土曜はカレー
とりあえず、牛乳とジャガイモだけ買いに行けばしのげそう。
今日（火）は麻婆豆腐
明日（水）・あさって（木）は おでん
その次の日（金）は カブと豚ミンチのスープ
土曜はカレー
とりあえず、牛乳とジャガイモだけ買いに行けばしのげそう。
